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本文目录
步骤/方式1
番茄鱼丸汤
食材 :鱼丸 、番茄、做法做法做法做法香葱 、大全大全蒜 、家常家常盐、视频白糖 、鸡精。
做法
1、把香葱和蒜切好备用 。
2、番茄洗净切片,鱼丸解冻好 ,洗下。
3 、锅内倒少许油,把蒜片煸香。
4 、把切好的番茄放入翻炒至出汁 。
5、再倒入1碗的开水烧,烧开后把鱼丸放入继续烧 。
6、等锅内的水再次烧开后,加入盐 ,白糖,鸡精调味 ,撒上香葱即可。
步骤/方式2
青菜鱼丸汤
食材:青菜100克 、鱼丸150克 、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、姜适量、葱适量、料酒适量。
做法
1、青菜洗净 ,鱼丸解冻。
2、鱼丸冷水下锅,放些姜末,料酒,煮开 。
3 、待鱼丸浮起,再煮至鱼丸变大,放入青菜 ,加一点的油 ,煮开 。
4 、放些盐 ,鸡精 ,胡椒粉,葱花即可。
步骤/方式3
香菜鱼丸汤
食材
草鱼 、香菜、蘑菇 、鸡蛋 、精盐 、生姜 、胡椒粉 、淀粉。
做法
1、新鲜草鱼杀后清洗干净用刀片下鱼肉。
2 、把鱼肉鱼皮朝下摊放在菜板上 ,菜刀成45度角从鱼尾往鱼头方向用力均匀的刮下鱼茸 。
3 、刮下的鱼茸仔细检查下有没有鱼刺,然后放入小盆内。
4、放入一点精盐,放入精盐主要是让鱼茸搅起来容易上劲 。
5 、倒入1/4小碗清水后 ,用筷子顺一个方向用力搅拌 ,直至鱼茸上劲成胶泥状。
6 、往鱼肉泥里打入半个鸡蛋清,少许干淀粉后用力搅匀。
7、把清洗干净的香菜用刀切成碎末 。
8、把香菜末倒入鱼泥里搅匀饧10分钟 。
9、锅里加清水炉子点火,等水出现细泡时,用小勺子把鱼肉泥做成鱼丸慢慢的放进水中 。
10、大火煮开,等鱼丸飘起来 ,把鱼丸捞出来放入盛有清水的小盆内,备用。
11 、蘑菇择洗干净 ,备用。
12 、另起油锅 ,放入姜片炒香 。
13、倒入准备好的蘑菇,加少许精盐,炒至蘑菇变软。
14、根据需要往锅里倒入清水。
15、水开后倒入鱼丸 ,大火煮开后撒入胡椒粉即可出锅。
16、把鱼丸汤盛到碗里 ,撒入鸡蛋饼丝即成 。
步骤/方式4
萝卜丝鱼丸汤
食材
鱼丸300克、萝卜150克 、豌豆50克 、姜2片、葱1根、盐适量、料酒适量 、鸡精适量 、胡椒粉适量。
做法
1 、鱼丸买现成的。豌豆洗净 ,萝卜洗净切丝,生姜切片。
2 、锅里油热 ,放下豌豆。
3、放下萝卜丝煸炒。
4、放一大碗清水 ,大火煮开5分钟 。
5、放入鱼丸,姜片 ,料酒,大火煮开5分钟。
6、加盐 ,鸡精,胡椒粉,葱花即可。
步骤/方式5
冬瓜鱼丸汤
食材
鱼丸200g、冬瓜150g、海米10g 、葱1段 、姜2片 、芝麻油5g、盐1g 、胡椒粉1g 。
做法
1 、冬瓜去皮切片,洗净 ,海米提前一小时浸泡;
2、打开美的电饭煲 ,依次加入鱼丸、冬瓜 、海米 、葱 、姜 、并加入足量的水;
3、盖上电饭煲盖子,启动蒸煮程序;
4、20分钟后,电饭煲停止工作,调入芝麻油、盐、胡椒粉即可。
步骤/方式6
鲜蔬鱼丸汤
食材
青菜心五棵 、大鱼丸四个、胡萝卜半根、黑木耳三朵、花生油一小汤勺 、盐一茶匙、味精少许。
做法
1 、青菜用淘米水浸泡一会儿 ,起到很好的去脏效果 。
2、黑木耳浸泡 ,最好用淘米水浸泡木耳,更加有助于木耳的涨发,同时 ,还能起到很好的清洁作用 。
3 、鱼丸出冰箱 ,冲洗一下,有利于更快地解冻
4、将洗干净的青菜和胡萝卜切好,怎么切很随意
5 、锅里放少许花生油,大约一小汤勺,先下胡萝卜后下青菜,炒至青菜断生
6、放大约一茶匙盐 ,拌匀入味
7 、加适量开水,没过食材,盖盖烧一会儿。
8 、汤大开后 ,用锅铲推一推食材 ,再盖盖烧一会儿 ,因为鱼丸是刚解冻的。
9 、关火后加入少许味精,出锅盛入汤碗 。
步骤/方式7
什锦鱼丸海带汤
食材
鱼丸150g、海带200g 、葱花适量 、盐适量、鸡精适量 、辣椒油适量。
做法
1、鱼丸切成小块。
2、海带浸泡好后 ,切成块 。
3、汤锅烧开一锅水 ,下入鱼丸煮。
4、下入海带和葱花继续煮。
5、最后撒入适量盐 ,鸡精调味即可。
步骤/方式8
鱼丸冻豆腐汤
食材
冻豆腐3块 、鱼丸6颗 、油炸蒜子适量、小油菜几棵、油适量、盐适量 。
做法
1 、冻豆腐解冻,每块切成4小块,鱼丸解冻洗净,油炸蒜子准备,小油菜洗净。
2 、锅里加入一勺水,加入鱼丸煮沸一会 。
3 、加入冻豆腐稍煮一会 。
4、加入油炸蒜子,煮5分钟左右 。
5、加盐调味,最后放入小油菜和适量调和油 。
6、稍煮即可出锅 。
步骤/方式9
海带豆腐鱼丸汤
食材
海带100克 、豆腐150克、鱼丸适量、油适量 、盐适量 、味精适量、花椒粉适量 。
做法
1、豆腐切厚片 ,海带洗净切条 ,葱切末备用 。
2、鱼丸切两半备用 。
3 、热锅热油 ,放入豆腐煎一下。
4、放适量的花椒粉炒匀。
5 、再放入葱花炒香 ,倒入适量的清水。
6、放入鱼丸 ,盖盖,大火烧开 。
7 、待鱼丸煮熟,即可放入海带再煮1分钟 。
8、放入少许盐和味精调味即可 。
步骤/方式10
虾仁冬瓜鱼丸汤
食材
冬瓜1块、鱼丸150克 、干大虾8个、姜3片 、胡椒粉1小勺 、油适量 、葱片、盐适量。
做法
1、干大虾提前用冷水泡上20分钟;
2 、烧热锅 ,放适量的油 ,下入葱姜爆香;
3、再加入泡过的大虾煸炒;
4 、倒入泡过大虾的水,制作高汤;
5 、下入冬瓜球和鱼丸去煮;
6、加入盐和胡椒粉调味;
7 、煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可;
8、盛入碗中,撒些小葱末。
食材:鱼肉500克清水40克蛋清3个湿淀粉50克
调味料 :精盐4克葱姜汁25克味精1.5克、熟猪油50克
做法:
1.取鱼肉500克 ,剁成鱼泥 ,加清水40克 ,精盐4克 ,葱姜汁25克 ,顺着一个方向搅匀;
2.搅至有粘性时,用手试挤一个鱼丸,放入冷水中,如能浮起,随即加入搅打成泡沫状的蛋清3个 、湿淀粉50克、味精1.5克 、熟猪油50克仍顺一个方向搅匀,即成鱼丸料子;
3.然后 ,用手将料子挤成直径3厘米的鱼丸放入冷水锅中 ,上火煮开(保持微开3分钟)撇去浮沫,用漏勺将鱼丸捞出即成。
食材:猪前肘肉3000克左右 ,盐10克,鸡精10克 ,五香粉5克 ,鸡蛋1个 ,玉米淀粉40克,食用油适量 ,生抽30克 ,老抽10克,黑胡椒粉5克。
做法如下:
1 、猪肉洗净切成大块 ,放入绞肉机绞成肉馅 ,注意一点,不要绞得太细,稍微带点颗粒,口感更好!
2 、葱姜用刀拍碎 ,放入大碗中 ,加入适量温水,然后翻入用手揉抓 ,大约需要8分钟左右 ,直至将葱姜味全部释放,做好待用。
3 、肉馅中先加入盐 ,鸡精 ,白糖,五香粉粉 ,葱姜水,反复抓匀。然后再打入一个鸡蛋,淀粉抓匀即可 ,四喜丸子的馅料做成。
4 、炒锅加油烧至7成热 ,大约200度左右 ,然后将肉馅做成每个4两左右的丸子,下入锅中,炸制定型 。
5 、另起炒锅加入少许的食用油,炒香葱姜片 ,八角,再加入生抽炒香,随后加入清水烧沸,加盐,鸡精 ,白糖,黑胡椒粉搅匀 ,再加少许的老抽调色 。
6、将炸好的四喜丸子放在砂锅中 ,倒入之前调好的酱油汁,盖上锅盖小火炖煮30分钟。出锅后将丸子装入深一点的盘子中。
7、把煮丸子的汤汁倒入炒锅中,过滤掉里面的残渣,随后用水淀粉勾芡,差不多比酸奶稍微稀一点就行!最后再淋点香油进去!淋在烧好的丸子上面 ,再撒点小葱末就可以上桌啦!
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